Жаңа ашық аяқ киім қатты сезінесіз бе?Оларды әлі қайтармаңыз. Ашық аяқ киімдердің көпшілігінде үзіліс қажет - материалдар аяғыңызға қалыптасу үшін уақыт.
Бұл әдетте қанша уақытты алады?
- жеңіл жаяу аяқ киім:1–2 апта, шамамен 20–30 км.
- ауыр рюкзактарға арналған етік:2–4 апта, 50 км немесе одан да көп.
- Былғары аяқ киім торлы аяқ киімге қарағанда ұзағырақ.
Дегенмен, оларды тезірек бұзу үшін 5 кеңес.
1. Оларды алдымен үйде киіңіз
Соқпаққа шықпас бұрын, қалың шұлық киіп, күнде бір сағат бойы үйді аралаңыз. Мұны бірнеше күн бойы жасаңыз.
2.Қысқа, жеңіл жүруден бастаңыз
Тегіс, қысқа жолдарды таңдаңыз - 3-5 км. Ауыр қапшықты алып жүрмеңіз немесе тік беткейлерді бірден ұстамаңыз.
3. Қатты жерлерді уқалаңыз
Егер тіл, өкше немесе табанның белгілі бір нүктесі ішке кіріп кетсе, сол жерді қолыңызбен илеңіз немесе оны тығынмен немесе дөңгелек бөтелкемен ақырын созыңыз.
4. Шаш кептіргішті пайдаланыңыз (мұқият)
Қалың шұлық киіңіз. Қатты бөліктерді жылыту үшін орташа отта шаш кептіргішті пайдаланыңыз (бір жерді қатты қыздырмаңыз). Былғары жылы болған кезде серуендеңіз, содан кейін оны суытыңыз. Былғары аяқтың пішінін баяу есте сақтайды.
5. Қарқындылықты біртіндеп арттырыңыз
Тегіс жерден бастаңыз, содан кейін жұмсақ беткейлер. Жеңіл сөмкелерден ауыр жүктерге өтіңіз. Аяқтарыңыз бен аяқ киімдеріңізге бейімделуге уақыт беріңіз.
Не істеуге БОЛМАЙДЫ
× Аяқ киімді жұмсарту үшін суға жібітіңіз — ол астар мен желімді зақымдайды.
× Оларды балғамен ұрыңыз — ол тірек құрылымдарын бұзады.
× Бірінші күні ұзақ серуендеуге барыңыз - көпіршіктер мен қара тырнақтар пайда болады.
Бір-екі апта шыдамды болыңыз. Сіздің сыртқы аяқ киіміңіз ескі досыңызға айналады - үйкеліссіз, қысымсыз, тек ыңғайлы мильдер алға.
Соңғысы, бірақ кем дегенде, Hanagal ашық аяқ киімі сияқты жоғары сапалы сыртқы аяқ киімді таңдаңыз. Егер сізде ашық аяқ киімді таңдауға қатысты сұрақтарыңыз болса, кәсіби кеңес алу үшін бізге келіңіз!
Ханагал туралы:
Сыртқы және өнімділікке арналған аяқ киімді жобалау және өндіруде жиырма жылдан астам мамандандырылған тәжірибесі бар Hanagal бүкіл әлем бойынша авантюристерді жабдықтау үшін шеберлікті, инновацияны және төзімділікті біріктіреді.
Біз cookie файлдарын сізге жақсырақ шолу тәжірибесін ұсыну, сайт трафигін талдау және мазмұнды жекелендіру үшін пайдаланамыз. Осы сайтты пайдалану арқылы сіз cookie файлдарын пайдалануымызға келісесіз.
Құпиялылық саясаты